ASID FOLID DAN KEHAMILAN

Assalamualaikum...

Tadi dok scrol2 muka buku adalah ternampak status kawan yang 'done' ujian saringan hiv untuk berkahwin. Terimbas pula kenangan cik su buat ujian sama tujuh tahun lepas (dah tujuh tahun ke)

Masa sedang tunggu keputusan tu sempat la nurse yang ambil darah tu sembang dengan cik su. Dah siap keluar result dan bagi sikit nasihat tentang hiv dia cakap nanti dia akan bagi asid folid untuk cik su.

Haaa? Masa tu macam terkezut monyet la sikit kan. Maklum la, adik beradik cik su semua dah kahwin so tahu la yang asid folid ni ibu2 mengandung yang selalu makan. Ape kes pula nurse ni nak bagi iolls makan. Iolls dara trang tang tang lagi tau.

Nurse tu macam perasan kot muka cik su macam blur masa tu. So ni ayat dia bagi" awak kahwin ni nanti nak anak kan? Awak nak tak kalau anak awak nanti tak sempurna?. Asid folid ni sebagai persediaan awal untuk bakal baby awak nanti untuk mengurangkan risiko kecacatan. Lagipun awak tak tahu kan bila masa awak akan hamil". (Tak hamil2 pun lagi hihihi)

Kisahnya...tu la cik su oi, tau sangat yang kakak2 dan kakak2 ipar yang hamil makan asid folid ni tapi tak pernah nak ambil tahu pun fungsi sebenar asid folid ni. Tapi itu dulu la sebelum dapat asid folid free dari klinik kesihatan. Sekarang dah tahu dah ye.. hehehe

APA ITU ASID FOLID

Asid folid ialah vitamin semula jadi yang mempunyai pelbagai faedah penggunaan. Disebut juga sebagai folate yang sangat diperlukan untuk membina sel baru dalam tubuh.

Ianya penting dalam membina DNA yang baru dan membaiki DNA yang rosak dalam sel. Bayi dalam rahim sangat memerlukan asid folid untuk membina sel-sel yang baru.

KEPENTINGAN ASID FOLID

√ MENGURANGKAN  RISIKO KECACATAN SARAF TUNJANG (SPINAL BIFIDA)

√ MENGURANGKAN RISIKO KEGUGURAN DAN KELAHIRAN PRAMATANG SERTA RISIKO ANEMIA

√ MENAMBAH KEPEKATAN HEMOGLOBIN DALAM DARAH (HB)

Asid folid boleh diambil oleh semua wanita yang berumur 14 hingga 40 tahun yang merancang untuk hamil. Selain itu ibu yang pernah ada sejarah kelahiran anak dengan kecacatan saraf tunjang juga memerlukan asid folid ini.

Setiap wanita memerlukan 0.4 mg dos asid folid sehari. Manakala wanita hamil pula diantara 600 hingga 800mg sehari.

Sebenarnya shaklee juga mengeluarkan produk yang mengandungi asid folid ini iaitu b complex yang sangat disyorkan untuk ibu hamil dan yang merancang untuk hamil.